X
Опубликовано 30.06.2018

Как навсегда избавиться от чувства неполноценности перед родившими женщинами

Что делать, если возникает неловкость перед родившими подругами

Как навсегда избавиться от чувства неполноценности перед родившими женщинами

Многие нерожавшие девушки испытывают чувство неполноценности и неловкости рядом с женщинами, у которых есть дети. И это состояние отравляет жизнь и отравляет всю вашу подготовку к материнству.

Сейчас я расскажу вам, как избавиться от этого чувства раз и навсегда.

Проделайте такое упражнение:

  1. Представьте себе одну из тех женщин из вашего окружения, у кого уже есть ребёнок.  
  2. Вспомните свои ощущения рядом с ней (ваши мысли и чувства, сравнение не в свою пользу).
  3. Представьте эту женщину до беременности. Был ли период, когда она не была мамой? Сколько он длился?

Например, вашей подруге 36, и родила она в 35. Примерно 17 лет она НЕ БЫЛА мамой. И 2 года - мама. И значит ли это, что она была неполноценной 17 лет?

Конечно нет!

Женщине нужно созреть, чтобы стать мамой! И период созревания - он очень важный и очень полноценный.

Также и вы.

Вы — созревающая мама. Вы готовитесь. И это не менее прекрасная пора, чем само материнство.

На своих тренингах я не обещаю "инструкций по залёту" или "взлёта в беременность". Я за осознанное зачатие и знаю, в каких случаях оно происходит. Когда женщина дозреет внутренне и раскроется навстречу новому опыту.

Показатели зрелости и внутренней готовности к материнству одинаковые для всех времён и народов:

  1. Отделение от родительской семьи (эмоционально, а иногда и фактически уехав из отчего дома).
  2. Принятие своей женской природы, женственности, женской роли. Только в этом состоянии женщина может доверять, расслабляться, перестать контролировать. Только в этом состоянии - когда нет контроля и нет напряжения - происходят беременности.
  3. Создание тёплых и надёжных отношений со своим мужчиной. Не просто выйти замуж или жить вместе, а именно создать отношения, в которых надёжно.

Это требует времени и определённых усилий.

Стадия созревания к беременности — невидимая. У неё нет явных критериев, как кажется на первый взгляд. Но на самом деле женщину, созревающую к беременности, можно увидеть по изменениям в её жизни: её взгляд становится мягче, лицо более расслабленным, улыбка частой, глаза лучистыми.

Это следствие глубочайших перемен, которые происходят с ней и c её телом. Гормональный фон меняется, органы и системы восстанавливаются для продуктивной жизни. Такая женщина как будто начинает жить, дышать полной грудью. А потом "вдруг" — 2 полоски!   

 

Автор Елена Леонтьева, перинатальный психолог, основатель школы осознанного материнства

Если Вам понравился материал, поделитесь с той, кому это сейчас важно
Вернуться наверх
наверх