Когда я шла на Марафон от девочки до матери, мне особой разницы не было — группа или индивидуальное сопровождение психологом. Пошла в группу из-за того, что финансы позволяли, а я стараюсь всегда взять как можно больше из полученного, чувствуя, что так эффективность будет больше.
Началась плодотворная работа с с моим куратором-психологом в уроках, в чат я заходила каждый день, читала девочек, читала как с ними работают психологи, сама за весь курс писала мало, больше наблюдала и впитывала информацию. У меня шла полным ходом внутренняя работа, я очень глубоко и открыто взаимодействовала с куратором. Внутри меня поселились сомнения, что группа по факту мне нужна. Я не всегда замечала, что те или иные истории участниц, то, какая работа с ними проходит у психологов, незаметно сказывается на мне, я не ставила знак равно между своими внутренними потрясениями и тем, что я прочитала с утра в чате.
Я закрытый человек, мне тяжело открываться людям, и чат меня поразил. Там настолько можно быть «обнаженной», но при этом находится в поддерживающих заботливых руках. Но я была закрыта, я не открывалась, я боялась, что не одобрят, что встречу непонимание и порицание. Я писала в чат только о хорошем, а тексты с внутренними переживаниями печатала в ворд, а потом, после недолгого сомнения, удаляла в корзину.
За время работы на МДМ я получила потрясающие результаты.
Спустя время, пошла на Секреты мудрой мамы только с куратором, думая, что группа мне не нужна. Через какое-то время с удивлением открыла, что мне не хватает поддержки на этом пути, мне не хватает таких же женщин, как и я. День находилась в раздумьях, а после попросилась в группу.
Я была рада вновь оказаться в женском кругу, на этот раз я оценила работу в группе по достоинству и больше не удаляла тексты с внутренними переживаниями, а делилась ими в чате. На этот раз я была полностью открыта, и будучи «обнаженной», я получила поддержку, заботу и любовь. На этот раз я сама могла ощутить работу психолога на себе — здесь и сейчас.
Благодаря этому новому опыту в терапевтической группе я доверилась другим. Реально научилась доверять, осознала, что я такая, какая есть, я приняла себя такой, неидеальной, и открылась другим, обнаружив, что меня принимают такой, какая я есть.
Мир отреагировал на меня новую — раскрыл объятия, подарил любовь и поддержку, принял меня, укутал теплом и нежностью. Это необыкновенный опыт!
Мне стало определенно легче жить, иногда страшно, иногда больно, но сейчас у меня все быстрее и быстрее получается приводить себя в гармоничное или приближенное к гармоничному состояние и сохранять баланс. И легче открываться, потому что я себя принимаю, и есть люди, которые принимают, а есть которые нет, но от этого отношение к себе не меняется, уже))).
МДМ — это космос. Такое открытие, глубина. Если еще анализировать, осознавать, что происходит внутри, просто невероятный. Это путь к себе, начало, опора, раскрытие себя. Как раскрыть сундук и ошарашенно осознавать - что это всё в тебе было, и золотые слитки и разбитые тарелки.
У меня поменялось отношение к детям, когда слышу плач, мне не хочется убежать или заткнуть ребенка, а наоборот прижать и пожалеть, у меня больше нет паники, когда я остаюсь с маленьким ребенком наедине, я знаю, что ему нужно — любовь.
Я чувствую, что буду достаточно хорошей мамой для своего ребенка.
Страхов связанных с материнством, которые были раньше, их больше нет, а если и есть, то совсем незначительные. Благодаря секретам мудрой мамы я научилась работать со страхами.
Сейчас я наслаждаюсь жизнью и коплю ресурс на ребенка. Больше не считаю себя бесплодной”
Елена, участница курсов Секреты мудрой мамы и Марафон от девочки до матери
