В первом видео-уроке:

• Управляемые источники стресса: как распознать и снизить их влияние;

• Неуправляемые источники стресса: как научиться проживать сложные события, не разрушаясь;

• Механизмы формирования и накопления стресса в теле и способы отпускания;

• 2 практики, которые на физическом уровне нивелируют последствия стресса и восстанавливают нас;

• Домашнее задание - "сосуд".

Во втором видео-уроке:

• Как создавать радость в теле и душе;

• Как можно накапливать в теле позитив и энергию;

• Как переключать внимание из головы в тело;

• Как использовать накопленную энергию на важные дела и реализацию,  а не сливать ее на житейские пустяки;

• Как защищать свои границы от утечек энергии, защита психологических границ от людей-воронок;

• Фокус на благодарности – как побеждать свою судьбу;

• Проведем практику-медитацию  "Сосуд жизни"

• Расшифровка задания – "сосуд".

Вы хотите научиться копить позитив и энергию

Вы хотите узнать методы, которые на физическом уровне нивелируют последствия стресса

Вы хотите научится быть счастливой, переключать фокус на благодарность.

В схематичном конспекте структурировано отображена вся важная информация.

Схематичный конспект позволяет лучше понять материал, легче запомнить и всегда иметь под рукой важные заметки.

Медитация «Наполнение сосуда жизни» сделана в аудио и видеоформате для Вашего удобства.

Мои курсы по преодолению бесплодия и становления материнства прошло уже более 1000 женщин.

Каждый месяц мы получаем счастливые известия о беременностях женщин после 5, 10, 13 лет бесплодия.

На моих лекциях вы узнаете, как разобраться со своими страхами, психологическими ограничениями и унаследованными семейными шаблонами, которые мешают вам стать полноценной мамой.