Следующие пять действий привели Аяжан к рождению здорового ребенка

Совет №1: Внутреннее взросление и сепарация от мамы

Аяжан:

Моей самой главной проработкой в теме материнства было взросление. Я была несколько инфантильная — будто всё ещё привязана пуповиной к маме. С мамой были отношения сложные.

В обучении Елены полезным для меня было исцеление внутренней девочки — было очень много боли внутри, я много плакала, когда делала медитацию “Исцеление внутреннего ребёнка”. Я очень много питала свою внутреннюю девочку.

Комментарий Елены Леонтьевой:

Внутренняя незрелость проявляется в том, что взрослой женщине сложно самой принимать за себя решения и поэтому есть большая зависимость от других людей. Такая женщина как будто остается ребенком внутри себя и постоянно ищет того, кто может стать ей надежным и любящим родителем. Но это невозможно, и поэтому приводит к разочарованию и обиде на людей.

У неповзрослевшей женщины остаются очень сложные отношения с мамой, потому что мама все еще доминирует, подавляя попытки дочери стать независимой и взрослой. В этом состоянии маловероятна беременность, потому что женщина чувствует себя потерянной и у нее нет управления своей жизнью.

Поэтому первое, что мы делаем в таком случае - помогаем женщине вырастить ее внутреннюю детскую часть. И делаем мы это через контакт с внутренним ребенком - даем ему внимание, учимся слушать его потребности. Это самый эффективный способ стать взрослой, устойчивой и самодостаточной женщиной.

Совет №2: Расстановка личных границ

Аяжан:

Второй темой была тема личных границ. Я могла даже не почувствовать сразу, что мои границы нарушаются… Я понимала это только спустя какое-то время. У меня не было границ с детства. На курсе я разрешила их себе, я их выстроила.

Комментарий Елены Леонтьевой:

Как происходит нарушение границ с детства? Ребенок растет без своего личного пространства, взрослый может залезать в его личные вещи без спроса, ребенку приходится делать как сказали и никого не интересуют его чувства, переживания и желания.

Аяжан выросла в семье, где границы личности постоянно нарушали. Это сформировало убеждение “Я не важная. Другие всегда важнее меня”, поэтому во взрослой жизни мама вмешивалась в жизнь дочери, а у Аяжан не было внутреннего права опротестовать это.

На нашей программе Аяжан научилась чувствовать свои физические и психологические границы. Научилась разрешать себе иметь право на свое мнение, на свои желания, училась говорить НЕТ маме, училась принимать решения, опираясь на себя (практика с внутренним ребенком уже дала свои плоды к тому времени).

Совет №3: Отношения в паре

Аяжан:

Отношения с супругом показали мне, как далеко я ушла от себя, растворилась в супруге. Я не знала, кто я такая, чего я хотела… Сейчас я направила внимание внутрь себя. Я иду к себе — и это большое удовольствие!

Комментарий Елены Леонтьевой:

Контакт со своей внутренней детской частью — это способ обрести свою целостность и силу личности. Именно в детской части находится радость, спонтанность, творчество, энергия, мечты и устремления.

Аяжан наладила связь с самой собой через признание своей детской части, которой в детстве не хватило любви и поддержки для развития. И стала сама давать себе эту поддержку и внимание — стала прислушиваться к своим собственным желаниям и удовлетворять их.

В итоге Аяжан перестала ставить потребности мужа выше своих, у нее появилось место и время для нее самой. Это вернуло вкус жизни и ежедневную радость. И что удивительно, она стала более привлекательной и желанной для своего мужа.

Совет №4: Гинеколог для создания здоровья, а не гинеколог для лечения болезни

Аяжан:

В определённый момент я почувствовала, что мне нужен хороший гинеколог, который будет заниматься не бесплодием, а моим женским здоровьем, будет меня сопровождать. У меня появилась любовь к себе. Я подумала, что мне не столько нужна беременность, сколько то, чтобы я была здорова по-женски. Чтобы не беспокоило ничего, не болело.

Комментарий Елены Леонтьевой:

Для успешного лечения нужен врач с целостным подходом к здоровью. Аяжан нашла для себя такого специалиста. Поэтому мы добавили в нашу программу “Я буду мамой!” интегративного гинеколога и нутрициолога-акушера-генетика, чтобы наши ученицы одновременно с психологической работой могли решить свои вопросы по женскому здоровью и подготовить тело к здоровой беременности.

Совет №5: Ребенок рождается у взрослой и ресурсной женщины

Аяжан:

Я сама стала заботиться о себе, напитывала себя. Я стала более уверенной, наши отношения с мужем обрели новую остроту. У меня появилась глубокая уверенность: я смогу сама забеременеть! Эта уверенность потрясла меня и я была рада ей.

И в итоге наступила беременность! Я родила дочь. Выстроив себя, я уже уверенно выстраиваю своё супружество и своё материнство.

Комментарий Елены Леонтьевой:

Женщине для рождения ребенка важно психологически окрепнуть (повзрослеть), выстроить свои границы, научиться слышать себя, свои желания и глубинные потребности. Только тогда можно наполнить себя, стать счастливой, создать любящие отношения.

"Я буду мамой" - это уже выверенная годами система, с помощью которой мы готовим женщину к материнству и рождению здорового ребенка.